“……炼精化气，炼气化神，炼神还虚，炼虚合道，此四个步骤就是这世间一切生灵的向上阶梯。”

    “不管是什么超凡体系，不管分为五阶也好，五十阶也好，名为传奇，半神，灵位，圣位也好，不管是何称呼，世间万物必是由此往上。”

    “炼精化气乃是开端，吸收能量入体，此精为肉身，此气为能量，以肉身炼化能量，

    《洪荒历》第十九章：决然

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